корисні статті

Топ-10 порад щодо ідеального відпустки без стресу

Весь сенс відпустки полягає в тому, щоб розслабитися і зняти стрес, але занадто часто вам потрібна відпустка, щоб відпустка відновлювалася після вільного часу. Ось десять порад, щоб зробити вашу відпустку напругою, якою вона насправді має бути.

10. Знайте, чому канікули настільки напружують

Якщо ви берете відпустку лише раз на час, це чинить сильний тиск на той період часу, щоб все було ідеальним. Спробуйте робити перерви щокварталу або двічі на рік, і тримайте маршрут відпустки гнучким, щоб ви не закінчилися напружувати свою відпустку.

9. Візьміть 10-денний відпочинок

Триденний відпочинок - це приємно, а тиждень - досить часто, але 10 може бути чарівним номером відпустки. У вас є достатньо часу, щоб подорожувати туди, куди ви їдете, можливо, з кількома зупинками, і ви далеко не досить довго, що ви змушені перевантажувати свої обов'язки на роботі.

8. Подорожуйте зі своїми дітьми, залишаючи всіх щасливими (якось)

Подорож з дітьми додає унікальних проблем, особливо коли доводиться планувати час дрімоти та годування. Не дозволяйте, щоб маленькі діти (або діти будь-якого віку) не давали вам подорожувати. Все, що вам потрібно, - це додаткове планування та підготовка до плавної поїздки. Навіть літати з дітьми не повинно бути кошмаром, особливо якщо ви подорожуєте на дитячій авіакомпанії.

7. Нехай хтось ще планує вашу поїздку

Більшість із нас прямують до DIY-маршруту, бронюючи поїздки, але туристичний агент може заощадити ваш час та стрес, коли ви плануєте складний відпочинок, наприклад, подорожі з групою або у вас проблеми зі здоров’ям, які потрібно влаштувати. Ви також можете заощадити багато грошей, скориставшись туристичним агентом, якщо плануєте міжнародну поїздку.

6. Рушайте до місця недооціненого відпустки

Якщо вам подобаються натовпи та довгі лінії, відвідайте популярне місце в продовольчий туристичний сезон. В іншому випадку ви можете більше насолоджуватися відпочинком, якщо їдете кудись менш популярними, як-от одна з цих пропозицій читачів Goldavelez.com, або взяти місце проживання. Так само літо, можливо, не найкращий час для відпочинку, залежно від того, куди ви їдете. (Я дивлюся на тебе, Світ Діснея!)

5. Упорядкуйте своє планування відпусток

Іноді канікули бувають стресовими лише тому, що вам доведеться приймати багато рішень і координуватись з іншими людьми. Ми шануємо TripIt за те, що автоматично організовуємо наші плани подорожей в одному місці, але є багато інших програм планування подорожей, які можуть спростити ваші плани. Ви можете планувати маршрут поїздки, використовуючи власну власну Карту Google або цю просту електронну таблицю.

4. Установіть рекомендації під час подорожі з групою друзів

Подорожувати з друзями - це дуже весело, але це також може звести вас з розуму, оскільки ви будете постійно разом і, ймовірно, не будете домовлятися про все постійно. Будьте спокійні, переконайтесь, що всі знаходяться на одній сторінці, коли мова йде про житло та заплановані заходи.

3. Робота у відпустці (без розуму)

Іноді доводиться брати з собою роботу у відпустку, це не може допомогти. Якщо це так, спробуйте відкласти невеликі проміжки часу, які ви використаєте, щоб зайнятися роботою та заощадити решту часу на насолоду відпочинком.

2. Але не дозволяйте роботі зіпсувати ваш час відпустки

Якщо ви насправді не повинні працювати під час відпустки, не варто. Ви можете змусити себе не потрапляти в робочий режим за допомогою відпустки електронної адреси. Заздалегідь сплануйте свою відпустку та заблокуйте ці дати як "поза службою", щоб уникнути регулярної роботи, яка суперечила б вашим бажанням відпустки. Якщо думка про повернення на роботу підкреслює вас, поки ви перебуваєте у відпустці (або перед від'їздом), плануйте вдаритися об землю, коли ви повернетесь за допомогою декількох простих хитрощів, таких як прибирання будинку та столу перед тим, як ви виїжджаєте та починаєте свій день трохи раніше, щоб у вас був час на самоті.

1. Взяти вже відпустку

Прийняття відпустки не повинно викликати почуття провини. Забагато з нас не використовує свій час відпустки, можливо, думаючи, що ми виглядаємо так, що ми робітники складніші, коли не їдемо у відпустку. Це нерозумно. Іди відпочити. Ось наш посібник від початку до кінця ідеального відпустки без стресу.