цікаво

Журнал «Кулі», «Мінус шуму», насправді є дуже хорошим планувальником

Знайдіть #bulletjournal на платформі соціальних медіа за вашим вибором, і ви можете побалувати море акуратно вписаних сторінок блокнотів, призначених для відстеження всього, від щоденних списків справ до надихаючих цитат. Іди вперед, закочуй очі. Але кульові журнали - це дивовижний інструмент підвищення продуктивності праці, якщо ви можете навчитися адаптувати їх до свого життя. Не потрібно кольорових ручок.

Що таке журнал "Bullet"?

Журнал з куль - це просто зошит, який вміщує у себе величезну кількість різноманітних схем планування. Ви можете створювати календарі та списки справ, а також можете використовувати його як щоденник, блокнот мозкового штурму тощо. Якщо ви коли-небудь купували планувальник, але не любили дизайн попередньо роздрукованих сторінок, журнал куль - це ваша можливість зробити планувальник, який відповідає тому, як працює ваш мозок.

Відео, яке запустило магію журналу про кулі, описує набір умов, до яких дотримуються багато, але не всі, хто подорожує кулями. Ви створюєте індекс, який допоможе вам знайти речі, кілька сторінок, які допомагають спланувати рік, і розкид на дві сторінки для важливих дат і завдань на кожен місяць. (Багато мандрівників із куль кулями також поширюються на кожен тиждень.) Потім ви записуєте плани та події кожного дня у вигляді списків, що позначаються на кутах, звідси і назва.

Як описано у цьому відео, більшість журналів про кулі - це лише календар. Краса цього написаного від руки календаря полягає в тому, що ви створюєте його по мірі руху, тому у вас завжди є місце для всього іншого, що ви хочете написати. Майбутні події тривають у довгостроковому календарі, який надходить у книзі, ніж сьогоднішня сторінка, тому кожна сторінка від сьогодні до кінця книги порожня.

Чому журнал Bullet працює так добре

Ось як ця гнучкість окупається. Я записав свій щоденний список завдань сьогодні вранці, і, як я працював сьогодні, я перегорнув на наступну порожню сторінку, щоб думати про деякі ідеї для цієї публікації. Пізніше цього дня я використовував порожню сторінку після цього, щоб запустити контрольний список для багатоскладового проекту, який повинен відбутися пізніше цього місяця. Коли я використовував попередньо роздруковані планувальники, як, наприклад, PlannerPad, мені потрібно було б взяти другий зошит або запасний аркуш паперу, щоб слідкувати за цими речами. Підхід до журналу кулі тримає всі мої думки в одному місці.

Індекс пов’язує все разом, тож ви можете легко знайти ці нотатки пізніше. Просто залиште перші кілька сторінок блокнота порожніми та додайте теми та номери сторінок для всього, що ви хочете знайти знову. Так, це може означати нумерацію сторінок вручну, але це не зайві клопоти. Потрібно лише хвилину, щоб перегорнути сторінку в нижньому правому куті зошита і записати непарні номери.

Адаптованість - ще одна прихильність до системи: кожен день не повинен бути однаковим. Я розглядаю свій день щогодини, якщо у мене є багато подій та побачень у той день, але якщо у мене є лише декілька речей, які потрібно виконати, я замість цього повернусь до короткого списку куль.

Візьміть те, що працює для вас, і забудьте відпочинок

Кулясті мандрівники розширили цю систему сотнями способів. Одне популярне доповнення - це інструмент відстеження звичок, сітка, де ви можете бачити, як часто в цьому місяці ви медитували, або займалися фізичними вправами, або плавали. Ви також можете орієнтувати свій прогрес на заощадження грошей, складати список книг, які ви хочете прочитати, або присвятити сторінку тут і там логотипам.

Для деяких людей зробити журнал красивим - хобі. Це люди, які публікують в Instagram, що вони розслабляються зі своїм журналом та кольоровими ручками на трохи “мені часу” наприкінці дня.

Це не я. Це також не повинно бути ти. Я використовую одну чорну ручку. Я не потребую більше двох хвилин, щоб налаштувати свою сторінку на день. Я інколи пропускаю день і не відчуваю жодної провини з цього приводу. І коли я запитав навколо, тони мандрівників з кулями сказали мені, що їхні книги "потворні" чи "брудні". Іноді це означає, що вони намагаються наповнити їх гарним мистецтвом і суворо оцінюють себе, якщо їм не подобається, як це виявляється. Але у багатьох, як я, просто є сторінки скрефтів. Що важливо, це те, що вони потрібні нам, вони потрібні.

Я не використовую щорічний календар з офіційних інструкцій. Я також забув робити щомісячні сторінки для липня та серпня. Але завдяки моїм щоденним сторінкам, а також спискам та мозковим сміттям, які я розкидав по всій книзі, я точно знаю над тим, над чим я повинен сьогодні працювати, над чим затримався минулого тижня та які ідеї для статті я придумав протягом останніх кількох місяців, які я ще не написав.

Змініть систему достатньо, і деякі сумнівники кажуть, що ви не ведете журнал куль. Якщо ви збираєте думки та спогади, можливо, це справді журнал чи звичайна книга. Якщо ви не використовуєте оригінальну кульову систему відео, можливо, це просто планувальник "Зробіть сам" без привабливого імені.

У дусі пристосованості я вирішу, що це не має значення, як ви його називаєте - ви повинні використовувати слово, яке вам найбільше допомагає. Якщо ви вважаєте свою книгу як журнал із куль, ви шукаєте ідеї серед блогів та спільнот журналів. Саме зараз це місце, де можна знайти натхнення, яке працює для мене, тож це слово я використовую. З іншого боку, якщо ви перебуваєте в Google "Зроби сам планувальник", ідеї, які виходять, дещо інші: наприклад, більше палітур та друкованих матеріалів, наприклад. Використовуйте будь-які умови, які допоможуть вам знайти (і, необов'язково, поділитися) ідеями, які вам подобаються.

Вам не доведеться проходити повний аналог

Якщо вам подобається слідкувати за подіями та завданнями в телефоні, зупинятися не потрібно. У такому випадку вам може бути цікаво, в чому сенс фізичного зошита. Насправді є багато причин, чому я все-таки клянусь паперовим журналом.

По-перше, паперовий зошит мінімізує відволікання. Якщо я піднімаю телефон, щоб додати нотатку, більшу частину часу я перегляну мою панель сповіщень, перевірте свою електронну пошту, побачу, чи хтось говорить щось цікаве у Twitter, огляньте покемон, а потім задаюся питанням, чому це був я підхопив телефон. Якщо мені просто потрібно записати думку чи завдання, я можу це зробити, не відволікаючись у зошиті, який я тримаю відкритим на своєму столі.

Рукописний текст також має свої переваги: ​​наприклад, ми можемо запам'ятати речі краще, коли пишемо їх, а не друкуємо. Також іноді простіше знайти речі, гортаючи останні сторінки, а не нескінченно прокручуючи цифрові документи. Тут кожен матиме свої вподобання, але я вважаю, що я краще працюю, навіть за комп’ютером, коли маю ручку та папір під рукою.

Електронні та паперові системи насправді добре доповнюють одна одну. Ви можете писати нотатки у свій журнал про завдання, які потрібно виконати, коли ви знаходитесь за комп’ютером ("додайте уроки плавання до календаря"), і ви можете встановити нагадування на своєму телефоні, щоб пінгнути вам, коли настав час переглядати свої нотатки та створювати наступні список завдань дня.

Ви також можете використовувати таку систему, як Evernote, для створення резервних копій паперових записок у журналі чи обміну ними. Це ідея Evernote Moleskine, але ви також можете просто використовувати додаток для оснащення фотографій будь-якого старого ноутбука.

Вам не потрібні модні приналежності

Мандрівники з кулями мають улюблені припаси, які корисні, але абсолютно не потрібні. Ось, що вони є, і деякі варіанти, які не вимагають від вас заробляти зарплату в магазині ремесел:

  • Ноутбуки Moleskine та Leuchtturm 1917 чудово підходять для щоденного використання, оскільки мають міцні чохли та їх легко носити в сумці (завдяки гумці та задній кишені для сипучих предметів). Вони також отримують очки за те, що вони доступні у графічному або крапковому сітковому папері, що дозволяє легко малювати поля та вертикальні лінії. Обидва вони - $ 20 + ноутбуки, хоча. Якщо ви поціновувач зошитів, вони того варті, але ви також можете просто купити книгу з твердою обкладинкою із графічним папером приблизно за 5 доларів.
  • Ошатні ручки, як моя авторучка Ламі, добре, якщо ви займаєтесь такою штукою. Але будь-яка стара ручка зробить. Просто переконайтеся, що він добре грає на папері вашого ноутбука: якщо він протікає або залишає глибокі відбитки, зворотний бік сторінки може стати непридатним.
  • Кольорові ручки зручні для кольорового кодування елементів у вашому журналі (наприклад, робота проти особистих), але тоді вам доведеться носити коробку з ручками навколо. Журнал кулі ви можете просто виграти одним кольором ручки. Якщо ви все ще свербите за відстежуючими звичками кольору веселки, спробуйте використовувати ручку іншого кольору. Наприклад, якщо понеділок червоний, вам потрібно лише носити свою чорну та червону ручку.
  • Стрічка Ваші, тип декоративної паперової стрічки, може зробити ваші сторінки гарними. Додавання стрічки ваші до краю сторінки також полегшує пошук, коли ви гортаєте її. Але ви можете так само легко позначити краї сторінки ручкою або скріпками для паперу або прапорцями після цього - або просто прислухатись до сторінки, яка зовсім не потребує спеціального обладнання.

Журнал із кулями не повинен бути арт-проектом, щоб бути функціональною системою. Це сказало, що якщо гарні речі мотивують вас. Вам захочеться знайти своє миле місце, де ви не відчуєте почуття провини в прикрасі, але ви все одно знайдете свого планувальника зручним і щасливим місцем для збору своїх думок. І якщо це означає, що це некрасиво, насолоджуйтеся: це працює, і все це за вами.

.